Vom Kumpel zum festen Freund, raus aus der Friendzone: So klappt’s!

  Wer kennt es nicht? Man ist mit einer Frau befreundet und möchte mehr, doch sie scheint es „nur“ als normale Freundschaft anzusehen. Viele von uns hatten, oder...

Biegehantel / Königsfeder

Bei der Biegehantel, auch Königsfeder genannt handelt es sich um ein Gerät, dass schon ein wenig in Vergessenheit geraten ist. Sie wird mittlerweile ersetzt durch Hanteln und Seilzugmaschinen. Jedoch...

Der Repairday

Ein Repairday, was soll denn das sein? Zu diesem Thema kurz ein kleiner Einblick in meine Beziehung. Ohne nun eine klassische Rollenverteilung festzulegen ist es bei uns...

„Wundermittel“ Brennnesselsamen

Haarausfall ist ein Problem das viele betrifft. Dies führt natürlich dazu, dass es mittlerweile eine Menge Mittel dagegen gibt. Von Shampoos über Salben bis hin zur Haartransplantation ist alles...

Ein Low Carb Ernährungsplan, der dir dein Leben retten kann

Man sollte dabei jedoch nicht vollkommen auf Kohlen verzichten. Denn Low Carb bedeutet nicht No Carb! Es ist nur wichtig zu wissen welche Lebensmittel geeignet sind um sich...

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